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Hypnose en tant que thérapie selon Milton Erickson

L'hypnose est une approche plus que millénaire, elle est toutefois introduite en tant que thérapie au 20ème siècle par le psychiatre américain Milton Erickson.

Il s'agit d'un état modifié de conscience durant lequel vous êtes accompagné par le thérapeute pour une thématique qui vous concerne afin d'atteindre un objectif que vous vous êtes fixé.

Séances et thématiques

Durant la séance d'Hypnose Ericksonienne le thérapeute en toute bienveillance accompagne la personne dans un état modifié de conscience, tout en respectant la sécurité et le bien- être de celle- ci.

Les thématiques pouvant être traitées par l'Hypnose Ericksonienne sont nombreuses, parmi lesquelles notamment : la confiance en soi, le stress, les dépendances, les troubles du sommeil, les phobies, les douleurs, le deuil, etc.

Elle peut en outre vous aider à vous relaxer ou à méditer tout simplement.

Inspiration

"L'inconscient est un attribut universel"

Milton Erickson

Chemin dans la forêt, aventure
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